おはようございます。２０１７年９月に平間駅にニューオープンした２席だけの美容院シャルールです。
コロナ禍で今までのような生活ができなくなり知らず知らずに心と体のバランスを保つことが難しくなっている現代
僕自身もそんな感覚になる時もあります。
そんな時1番心がけるのが
自分を俯瞰してみて心を整えるための習慣を実行すること
１とにかく自分を褒める
２もしかして、という考え方を捨てる
３小さな幸せを見つけるクセを習慣化する
４必ず自分ひとり時間の確保
５コーヒーを制限する
６多忙でも寝る時間は惜しまない
７悩みは口にせず紙に書き出す
８周りではなく自分を変えようとする
９深呼吸をマスターする
１０時には周りの助けを求める
割と悲観的な性格だと自負しています笑。そんな僕もこの記事を読んで色んなことを実践中です。
特にNO.９は子供達と毎朝行うようにしています。やってみると清々しく気持ちいいです。
そしてシャルールにいらしていただいた時は心と体を落ち着ける時間であってほしい、そんな想いです。
シャルールのヘッドスパは頭皮のターンオーバーを正常に戻すだけでなくリンパの流れと自律神経の乱れを整えます。
髪と頭皮と心を整える、僕達が皆さんにできることを積み重ねて皆さんの明日への活力になりますように。
ネット予約こちら↓
※リンク先上部のサロンカードアプリインストールで予約確認や各種SNSリンクなど大変便利です
店舗コード4000
今日も皆さん素敵な１日なりますように。
chaleur
川崎市中原区田尻町24-1F
TEL 044-387-2906
0コメント